DESPROGRESSIVAÇÃO: DESINTOXIQUE O CABELO

A desprogressivação é um dos assuntos mais comentados do momento nos salões de beleza. A nova técnica, recém-lançada no Brasil, é indicada principalmente para quem deseja “desintoxicar” os cabelos do processo da escova progressiva, removendo resíduos de substâncias como o ácido glioxílico formol, que prejudica a fibra capilar e causa ressecamento nos fios.

 

A novidade também serve para mulheres que queiram eliminar outros efeitos de componentes químicos, como a perda de definição dos cachos por causa da ação de produtos de uso diário. “Nesse caso, o procedimento condiciona e combate o ressecamento provocado por xampus com sulfatos e cremes com silicone, por exemplo”, revela o cabeleireiro Carlos Jamayk, do salão Glass Hair & Esthetic.

 

Mas de que maneira acontece esse “milagre”? Por meio da combinação de produtos com extratos naturais, reconstrução dos fios, hidratações e o cuidado em casa, como explicam os especialistas.

Comece no salão

 

A desprogressivação começa com um diagnóstico feito pelo seu cabeleireiro: ele avaliará a intensidade dos danos. Depois disso, determinará se será preciso fazer uma ou duas intervenções mensais, durante um semestre.

 

“Nesse período, fazemos muita hidratação com produtos profissionais que contêm ativos como vitaminas E, B5 e agentes antioxidantes para auxiliar na recuperação e reconstrução dos fios”, revela Fernando Paolo, especialista em cabelo crespo do Studio Fernando Fernandes, ressaltando que problemas de queda e quebra, além da caspa, são suavizados ou até solucionados nessa etapa.

 

Carlos afirma que clientes decididas a fazer um corte para se verem livres da progressiva desistem de imediato. Isso porque não é preciso chegar a esse extremo. “Depois das primeiras sessões, avaliamos se ainda há muita química. Apenas quando isso acontece é que cortamos apenas dois centímetros para fazer a manutenção”, afirma.

 

Fernando, por sua vez, diz que esse recurso também é importante para alinhar a base do comprimento, distribuir melhor o volume e melhorar a ondulação. 

 

Continue no seu dia a dia

 

De nada adianta ir ao salão se você não prestar mais atenção à saúde capilar, tanto durante a desprogressivação como depois dela. Carlos indica, por exemplo, o uso de produtos diários com fórmulas compostas de pouco sal e lauril (tipo de detergente usado em xampus e sabonetes, entre outros itens).

 

“Ao fazer somente isso, você obtém resultados marcantes: os fios ficam mais macios e hidratados, recuperando a sua forma natural”, explica o especialista. 

 

Outra dica: complemente os cuidados em casa com a ajuda do cabeleireiro. Ele saberá indicar produtos que vão deixar as suas madeixas sempre lindas, saudáveis e com caracóis livres, além de fazer a manutenção mais adequada.

 

“O tratamento profissional, depois da desprogressivação, deve continuar uma vez por mês no salão. A cada dois meses, em média, devem ocorrer o corte das pontas e o alinhamento do repicado. Dessa forma, os seus cachos ficam mais definidos”, finaliza Fernando.

Se gostaram deixem os comentários, beijão meninaaas.

 

Tendência de coloração: mechas iluminadas

De acordo com hairstylist Miguel Estelrich, diretor técnico da Intercoiffure, a luminosidade é a peça chave para os fios nesse verão. “No verão passado, víamos cabelos com muitos contrastes, as pontas muito claras e as raízes bem escuras. A proposta agora é dar mais harmonia, com mechas sem marcação. Assim as mulheres estarão sempre elegantes, com aparência natural, o que é uma forte tendência para 2014”, explica.

Para garantir esse efeito iluminado é superimportante recorrer a um bom profissional que avaliará a cor do cabelo e a melhor opção para conseguir a luminosidade desejada.

Sem contar que as mechas iluminadas precisam ser desenhadas de acordo com o perfil de cada mulher para não ocorrer nenhum tipo de marca ou delimitações visíveis que tiram o glamour dessa tendência mais natural.

O hairstylist explica também que para garantir um resultado perfeito é preciso apostar em produtos de qualidade. “É muito importante trabalhar com produtos que me dão segurança para atingir resultados incríveis, preservando a estrutura do cabelo.”

Beijoooos.

Dicas para manter a forma e aproveitar o verão

A maioria das pessoas acredita que para manter o corpitcho em forma é necessário “pular” alguma das refeições, e a primeira a ser excluída costuma ser o café da manhã. Porém, de acordo com a nutricionista da rede Mundo Verde, Flavia Morais, essa é uma das refeições mais importantes e precisam estar presentes no cardápio de todos os dias. “Estudos mostram que quem toma café da manhã se sente mais disposto e come menos ao longo do dia”, explica.

Segundo a nutricionista, os alimentos que não podem faltar no café da manhã são as fontes de fibras e proteínas, por isso, uma boa opção é um ovo cozido ou mexido e torrada com pão integral ou salada de frutas com flocos de quinua.

Outra sugestão é cortar 100 calorias por dia. “Se você diminuir o consumo de 100 calorias ao dia isso pode representar no fim de um ano até 10 quilos a menos em sua silhueta”, diz a especialista.

No verão também é muito importante o consumo de líquidos para hidratar o organismo, mas é preciso ficar alerta com o que está sendo ingerido, principalmente com os refrigerantes. “Troque os refrigerantes por água ou água saborizada com ervas”, incentiva Flavia.

Deem uma conferida nessa lista de alimentos que podem ser grandes aliados da saúde e da dieta na estação.

Chá verde ou óleo de coco: ambos têm ação termogênica, ou seja, aumentam o gasto de calorias e facilitam o emagrecimento;

Óleo de cártamo: contribui para aumentar a sensação de saciedade e para diminuir o acúmulo de gordura, principalmente na barriga;

Óleo de abacate: melhora a saúde cardiovascular e ajuda a diminuir a compulsão por comida;

Chia: rica em fibras que promovem saciedade, também é fonte de ômega 3, aliado da saúde do coração;

Betacaroteno e o colágeno: ambos atuam na saúde da pele. O colágeno, encontrado como suplemento melhora a textura da pele. Já o betacaroteno, encontrado em alimentos como a cenoura, a abóbora e a manga ou na forma de suplementos, ajuda na produção de melanina, estimulando o bronzeamento e protegendo a pele contra os raios de sol.

Natura SOU shampoo e máscara de tratamento para cabelos danificados

Gente estou amando esses dois, senti que meu cabelo ficou macio,brilhoso e hidratado logo após o primeiro uso.
E eu gostei bastante dessa linha – achei que o perfume é gostosinho e suave. O shampoo limpa sem deixar o cabelo oleoso e a máscara – bem espessa e deixa os fios macios, ajuda bastante a desembaraçar e diminui o frizz. Achei que o custo-benefício desses produtos é ótimo! Resolvi indicar.
O shampoo custa R$ 5,80, o condicionador custa R$ 7 e a máscara de tratamento custa R$ 11,60. As embalagens são todas de 200 ml.

Beijoooooo te maiiiiiiiiiiiiiis.

Resenha: Hidratante Natura da linha Sou

Hidratante Natura da linha Sou para pele seca



Haha olha só a embalagem gente, super reciclável, e da para usar até a ultima gota do hidratante.  

Bem, vamos la falar o que achei desse hidratante, digo logo, quando vi não dei nada por ele e achei que não fosse um bom hidratante, mas ai minha querida mãe me deu esse e comecei a usar. Gente a consistência do hidratante é firme, então quando vi já comecei a mudar de ideia, por que na minha mente hidratante só é bom se for firme (Renata louca) hehe então já gostei, o cheiro é ótimo. 
A marca promete hidratação 24hs, quanto a isso eu não posso afirmar porque nunca fiquei 24hs sem tomar banho rsrsrs... mas confesso que o cheiro dura no corpo sim e lembrou-me muito o cheio do hidratante Lily essence do O boticário que nada mais é que 59,99 e esse queridinho Sou custa apenas 10,60. É claro que o Lily essence é maravilhoso mas, esse ai não fica atras não em e o preço é super acessível.

Eu super recomendo o Hidratante SOU Pele seca, além dessa embalagem ecologicamente planejada o produto é realmente bom.

Se você usa ou já usou deixe sua opinião logo abaixo. Xeroooo.

Barriga Chapada

Praticamente toda mulher do planeta tem certa obsessão por sua região abdominal. Exibir uma barriga sem pneuzinhos e com gominhos de músculos é trabalhoso - mas possível. Que o diga a leitora Bruna Castro de Siqueira Ferreira, produtora de moda, de São Paulo. Aos 27 anos, 1,60 m, 54 kg, ela é dona de um abdômen invejável - duro, chapado e bem desenhado. 

Bruna não faz dieta (procura alimentar-se bem de segunda a sexta. No fim de semana, come sanduíche, pizza e doce). Seu trunfo é a atividade física - Desde a pré-escola, a produtora de moda se exercita regularmente. "Para mim, malhar é um prazer, e não um sacrifício", diz. 

Natação, ginástica olímpica, atletismo e futebol (de campo e de salão) fizeram parte do rol de esportes praticados no passado. Hoje, Bruna dedica-se a musculação, corrida e bicicleta ergométrica seis vezes por semana, no total de duas horas por dia. Viu como não tem almoço grátis? 

Encare o desafio 
Bruna exercita os músculos abdominais três vezes por semana. O treino, criado pelo educador físico Edgard de Oliveira, de São Paulo, é executado em circuito. Complete 20 repetições de cada exercício e faça o próximo sem pausa. Ao completar a série, descanse 1 minuto e meio e repita duas vezes. 

1. Crunch longo

Deite de costas, com as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão, mãos atrás da nuca 
para apoiar a cabeça (1). Contraia o abdômen e leve o tronco até o mais próximo possível 
das coxas que conseguir (2). Volte à posição inicial e repita. 

2. Crunch curto

Deite de costas, com as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão, mãos atrás da nuca 
para apoiar a cabeça (1). Contraia o abdômen e tire apenas os ombros do chão (2). Volte 
à posição inicial e repita. 

3. Tesoura

Deite de costas com as pernas estendidas sem tocar o solo e mãos sob os glúteos (1). Tire 
a cabeça do chão, mantenha uma das pernas imóvel enquanto eleva a outra (2). 
Na sequência, troque a posição das pernas. Isso é uma repetição. Faça 20. 

4. Touch toe

Deite de costas com as pernas estendidas perpendiculares ao solo e braços abertos ao
 lado da cabeça (1). Contraia o abdômen, tire o tronco do chão e tente tocar a ponta 
dos pés (2). Se não conseguir manter as pernas perpendiculares durante todo o
 movimento, deixe-as a 45o em relação ao solo. 

5. Touch ankles

Deite de costas com as pernas estendidas perpendiculares ao solo e mãos atrás da
 cabeça (1). Contraia o abdômen, tire o tronco do chão e tente tocar a parte externa 
do tornozelo direito com a mão esquerda, fazendo uma leve rotação de tronco (2). 
Sem voltar para a posição inicial, faça o mesmo para o outro lado. Isso é uma repetição. 
Faça 20. 

6. Canivete frontal

Deite de costas, pernas estendidas no solo e mãos atrás da cabeça (1). Suba o tronco 
em direção às pernas e tente tocar os pés, sem flexionar muito os joelhos (2), e volte
 à posição inicial.

7. Canivete lateral

Deite de lado, pernas estendidas no solo. O braço mais próximo ao chão fica estendido 
à frente do corpo, e a mão oposta, atrás da cabeça (1). Contraia a lateral do abdômen 
enquanto eleva as pernas estendidas, como se o cotovelo do braço de cima fosse tocar 
as coxas (2). Faça 20 repetições e troque de lado.

8. Sanfona com bola

Sentada, flexione as pernas fora do solo e segure uma bola à frente dos joelhos (1). 
Passe a bola por trás dos joelhos com uma das mãos, pegue-a de volta com a outra (2) 
e ceda um pouco o tronco em direção ao solo, sem deitar (3). Faça dez movimentos 
para cada lado. 

9. Sanfona com giro de tronco

Sentada, flexione as pernas fora do solo e mantenha as mãos atrás da cabeça (1).
 Gire o tronco para um dos lados, como se o cotovelo fosse encostar na coxa e 
troque o lado (2). Essa é uma repetição. Faça 20.

10. Ciclista

Deite de costas, pernas estendidas no solo e mãos atrás da cabeça (1). Suba o tronco, 
fazendo uma rotação para um dos lados enquanto leva o joelho do mesmo lado em 
direção ao peito (a perna de baixo continua estendida) (2). Troque de lado, complete 
uma repetição e continue com o movimento das pernas, como se estivesse pedalando. 
Faça 20 repetições completas.

11. Crunch longo com recolhimento de pernas

Deite de costas com os braços estendidos ao lado das orelhas (1). Suba o tronco 
até ficar sentada, ao mesmo tempo que flexiona as pernas (2). Braços podem 
abraçar as coxas.

Espero que tenham gostado das dicas amores, beijo.

NÃO ESTRESSE, HIDRATE

Apesar de ser a grande preocupação dos dermatologistas, a exposição excessiva ao sol não é o único fator que pode danificar a pele. Nesta entrevista, a dermatologista especializada em estética Flávia Addor ressalta outros fatores que podem deixar a pele ressecada e levar ao envelhecimento precoce.

Além do sol, o que mais danifica a pele?

Há vários estudos mostrando que o cigarro leva ao envelhecimento precoce. Ele também provoca o que a gente chama de vasoconstrição, uma redução do calibre dos vasinhos da pele, reduzindo a nutrição e a circulação. Além disso, quando há um nível de estresse muito alto, você tem a secreção de hormônios que levam também a uma constrição dos vasos. A exposição a ambientes com ar condicionado pode ainda provocar ressecamentos na pele.

 

Como é possível se prevenir desses fatores?

Basicamente, ter um estilo de vida com menos estresse, usar protetor solar, manter uma higiene adequada ao tipo de pele e hidratá-la, quando necessário.

 

Em que situações você recomenda o uso dos hidratantes?

Quando a pessoa tem a pele mais seca, que é suscetível a irritações e infecções, além de ter menos elasticidade e maciez. Isso ocorre porque a pele seca tem uma carência do que chamamos de fator de hidratação natural, que é formado por aminoácidos, lipídios, água e sais minerais e garante essas propriedades da pele.

Quem tem pele oleosa, então, não precisa?

Um produto simplesmente para hidratar a pele oleosa não faz sentido. Mas normalmente os hidratantes para pele oleosa têm alguma funcionalidade (ajudam a tratar a acne ou a combater o envelhecimento). Nesses casos, podem ser úteis.

Espero ter ajudado com a dica meninas, qualquer dúvida é só perguntar. Beijooo.