Passo a passo de espuma removedora de esmaltes

1) Materiais: Você vai precisar de 1 esponja nova (daquelas que costumam ser usadas para lavar a louça), 1 pote de vidro pequeno e com tampa e removedor de esmaltes. Caso a esponja seja aquelas de pia, que tem uma parte mais áspera e dura, remova essa parte (a maioria é possível arrancar com a mão mesmo. Caso não seja, utilize uma tesoura), ficando apenas com o lado mais macio



2) enrole a esponja, de modo que a dobra forme um orifício no meio



3) encaixe a esponja no pote de vidro. O ideal é que a esponja fique bem justa, ou até um pouco apertada, dentro do pote



4) jogue o removedor de esmaltes em cima da esponja, principalmente no centro, em cima do orifício. Não é preciso encher o pote com o removedor, apenas molhar a esponja, como se faz com o algodão



5) coloque o dedo no orifício no meio da esponja, e vire de um lado para o outro. Pronto, seu esmalte está removido. Não se esqueça de tampar o pote, para poder utilizar a sua esponja removedora de esmaltes mais vezes. Conforme for secando, é só acrescentar removedor de esmaltes, e continuar usando.


Espero que tenham gostado, bjossss e compartilhem.

Suco verde antioxidante

Diga adeus ao envelhecimento precoce com a ingestão diária do suco verde

A mistura de manga, cenoura e limão torna o suco verde um poderoso antioxidante.

Ingredientes½ xícara de manga cortada em cubos (pode ser mamão ou caqui também)
1 cenoura cortada em rodelas
½ maço de hortelã
Suco de 1 limão médio 

Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.

Calorias: 50 kcal por copo.

Maquiagem Outono 2014 ( Maquiagem 3 com a Naked 2)

Olá meninas, fiz essa maquiagem para o outono. Espero que assistam o vídeo até o final e gostem. Beijoooos.

10 Mandamentos da Barriga Chapada

Além de exercícios, algumas práticas ajudam a conquistar uma barriga chapada

1. Praticarás exercícios aeróbicos todos os dias por pelo menos 30 minutos.

2. Beberás ao menos 2 litros de água diariamente.

3. Manterás uma dieta rica em frutas e legumes e pobre em gorduras e açúcares.

4. Executarás os exercícios abdominais de forma lenta e contínua.

5. Evitarás alimentos que retenham líquidos.

6. Permanecerás com apostura sempre ereta, mesmo quando estiveres sentada.

7. Jamais relaxarás o abdome.

8. Consumirás, de maneira moderada, castanhas-do-pará, amêndoas e sementes de girassol, que contêm minerais que desincham a barriga.

9. Ficarás longe das bebidas com gás, mesmo as diet e light.

10. Não beberás nada enquanto comes.

Espero que tenham gostado amores, obrigada pela visita =D
Compartilhem o assuntoo ;)
Beijooos da Rê. 

Qual atividade física mais combina com você?

Rata de academia

Pessoa que gosta de malhar, levantar peso, correr em esteira e fazer aulas de ginástica.
Indicação: faça uma assinatura da Corpo e fique sempre por dentro das novas aulas.

Esportista

Quem gosta de competir, jogar e interagir com outras pessoas.
Indicação:  opte pelos clubes. Lá se pode praticar tanto esportes coletivos, como vôlei, quanto individuais.

Zen

Pessoa mais tranquila que quer se mexer, mas não gosta daquela malhação desenfreada.
Indicação: aposte em práticas mais sossegadas, como pilates, ioga e tai chi chuan.

Lutadora

Quem tem muita energia e gosta de regras e disciplina.
Indicação: arrisque-se nas lutas e artes marciais, como caratê, judô, jiu-jítsu, boxe, capoeira e muay thai.

Aventureira

É do tipo que não aguenta ficar fechada em salas e gosta de curtir a natureza.
Indicação: entre para um grupo de esportistas de aventura e pratique rafting e outros esportes radicais.

É isso meninas, espero que tenham gostado, eu confesso que sou do tipo ZEN hahaha gosto de me mexer mas não gosto muito de pegar no pesado. Prefiro uma coisinha leve ;) rsrsrs...
Obrigada pela visita e compartilhem o assunto, beijoooooos da Rê.

Olhar marcante: saiba como destacar os olhos com o lápis

1. preencha o côncavo com a sombra, encoste o lápis kajal no canto interno dos cílios inferiores e deslize-o até chegar ao canto externo.



2. com uma das mãos, estique o canto externo dos cílios superiores e, com a outra, deslize o traço do canto interno ao externo.



3. Se perceber que o traço ficou muito fino, passe mais uma camada, até ficar médio e reto. complete o look com máscara de volume preto.


Obrigado(a) pela visita. Espero que tenham gostado da dica. Beijooos e não deixem de compartilhar com suas amigas. 

Favoritos de Março 2014

Oiiiii hoje tem favoritos de Março. espero que gostem, beijoooos.